CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES

H ola, soy Jesús Núñez y en este blog podrás encontrar información necesaria para empezar desde ya a entrenar CALISTENIA. NO IMPORTA si has entrenado antes, tu edad o condición física; aquí empezaremos desde cero, lo que significa que el único requisito previo es motivación, disponibilidad y paciencia. Es importante destacar que en caso de conocer alguna anomalía en tu salud, por muy mínima que sea, es recomendable consultar a tu médico antes de iniciar. Bien, mi objetivo principal es dar a conocer mediante este blog una disciplina que ha venido evolucionando a lo largo del tiempo. Además, les aportaré todo el conocimiento básico brindándoles herramientas importantes para que puedan emprender este camino como un aprendiz, sí un aprendiz, pero con objetivos claros que les permitan avanzar y obtener resultados inmediatos, y poco a poco aprender a ser tu propio maestro, al igual que la mayoría de los seguidores de esta modalidad. ...